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【欢迎来到九月呵护健康之旅】
活动预告
随着九月的脚步悄然而至，
我们迎来了金秋送爽的美好时节。
在这个收获的季节里，
我们不仅要享受大自然的馈赠，
更要关注自己的健康。
为此，
我们特别策划了一系列关于养生保健类的公益讲座，
旨在帮助大家更好地呵护健康，
共同守护幸福生活。
一、《慢性筋骨疼痛知多少》
近年来筋骨痛这老年人常有的毛病，却像传染病一样中青年人群中蔓延。
在电脑前坐了一整天，脖子痛；空调房里待久了，腰痛；鼠标用多了，手腕痛；偶尔游游泳，肩膀痛；爬山归来，膝盖痛……
人未老，为何“筋骨”先衰?专家指出，缺乏运动、不正确的姿势，以及运动损伤是导致许多年轻人全身“筋骨痛”的主要原因。
为了能让大家对慢性筋骨疼痛有一个正确的认知以及知晓日常治疗方法，
我们特邀请威海市中医院康复科医生，从广泛性的慢性筋骨疼痛的日常发病机理，自我调节方法，及相关的中西医治疗，就医指南等方面进行讲解。
01讲座日期：2024年09月06日（星期五）
活动时间：上午9：30-11：00（请提前10分钟入场）
主讲老师：戴晓辉（主治医师，毕业于天津中医药大学，硕士研究生，就职于威海市中医院康复科，擅长运用针灸，推拿，特色拔罐及中医传统功法训练治疗慢性颈肩腰腿痛，中风后康复。）
人员限定：120人
针对群体：不限
活动地点：威海市图书馆1楼1号报告厅
二、《中医调理小儿鼻炎》
近年来儿童鼻炎率持续上升，严重者通常医院建议做手术。针对这一问题，我们特邀请在少儿鼻炎治疗领域有着丰富临床经验的邱荣医生，来为大家详细讲解少儿鼻炎如何治疗。
邱医生总结出了一套实用的鼻炎调理手法，用推拿手法，结合中医艾灸、磨痧等传承方法，让宝宝快乐康复。
在调理鼻炎的同时，也让孩子们的体质有了很好的改善。
本次课程中将主要围绕如何区别各种类型的鼻炎；什么方式适用于调愈儿童鼻炎；鼻炎的家庭护理知识、以及哪些注意事项；调理鼻炎后对免疫力的影响等四大方面进行讲解。
02讲座日期：2024年09月15日（星期日）
活动时间：上午9：30-11：00（请提前10分钟入场）
主讲老师：邱荣（毕业于滨州医学院中医学本科，是《易和小儿推拿》一书作者，《小儿常见病机解析——谨守病机》编委，易和专利艾灸罐研发者。
从事康养行业19年，数十万人次临床经验积累，多次受邀到全国小儿推拿交流会讲课、教授经验。
擅长调理过敏性鼻炎、腺样体肿大、副鼻窦炎、抽动症等。在教学中以能量体系的寒、热、温、凉为基础；以“参变天机，随症论治；以和为要，快乐康复”为思想进行临床调理和培训。）
人员限定：120人
针对群体：不限
活动地点：威海市图书馆1楼1号报告厅
三、《季节性皮肤问题的防治与护理》
季节性皮肤问题， 它就像是大自然的悄悄话，随着季节的更迭，悄悄地在我们的肌肤上留下痕迹。
春天可能带来花粉过敏，让皮肤泛红发痒；夏天则是汗水与阳光的双重考验，容易引发痘痘和晒伤；秋天干燥，皮肤容易紧绷脱皮；冬天寒冷，又可能遭遇干燥皲裂的困扰。
针对季节性皮肤的种种问题，我们特邀请皮肤科专家，对如何防护、治疗湿疹、痤疮、水痘、夏季皮炎、痱子、花斑癣、手足癣、蚊虫叮咬、隐翅虫皮炎、日晒伤、银屑病、火激红斑、冻疮、皮肤瘙痒等皮肤常见问题，进行一个全面细致的讲解。
03讲座日期：2024年09月22日（星期日）
活动时间：上午9：30-11：00（请提前10分钟入场）
主讲老师：姜明君（中医医学硕士，主治医师，现任山东中医药学会医疗美容专业委员会委员，
山东中西医结合学会皮肤性病专业委员会委员，威海市中医药学会皮肤专业委员会委员，擅长黄褐斑、痤疮、白癜风等损容性皮肤病的中西医结合诊治。）
人员限定：120人
针对群体：不限
活动地点：威海市图书馆1楼1号报告厅
四、《高血压病的危害与管理》
现如今高血压病是一种常见的心血管疾病，其危害广泛且严重，不仅影响患者的生活质量，还可能对多个器官系统造成损害，
它不仅损害心血管系统，导致心脏肥厚、心力衰竭及冠心病风险增加，还威胁脑血管健康，易引发脑卒中和短暂性脑缺血发作。
此外，高血压损害肾脏功能，导致高血压肾病，甚至终末期肾病。同时，它还影响眼底血管，可能导致视力下降甚至失明。高血压还是动脉硬化的重要推手，影响全身多个器官的功能。因此，控制血压，预防高血压并发症，至关重要。
本次讲座，我们就高血压引发的并发症以及血压测量与诊断性评估降压策略与高血压人群的治疗（包括生活方式以及药物治疗），
进行一个精细化的讲解，让大家对高血压有一个正确的认知以及明白如何进行正确的治疗。
04讲座日期：2024年09月25日（星期三）
活动时间：上午9：30-11：00（请提前10分钟入场）
主讲老师：洪炳哲（威海市妇幼保健院心内科科主任，学科带头人，主任医师，博士，硕士生导师。国家自然科学基金评审专家，
黑龙江省高血压委员会委员、黑龙江省预防医学会心源性脑卒中预防与控制专业委员会常务委员、黑龙江省心电诊断科医疗质量控制中心专业委员会委员。）
人员限定：120人
针对群体：不限
活动地点：威海市图书馆1楼1号报告厅
