来咯！来咯！干货来咯！ 中医院专家讲座和义诊活动--糖尿病的危害和中国康复

随着人们生活水平的不断提高，糖尿病作为"富贵病"越来越频繁地出现在了我们的视野里。对糖尿病更加科学的认知可以帮助我们最大程度地减轻糖尿病所造成的伤害，为关爱老年人身体健康，提高老年人的健康意识和自我保健能力。

2019年11月14日是第25个“联合国糖尿病日”，为此威海市图书馆与威海市中医院以及张村镇政府联合开展了“糖尿病的危害和中国康复”讲座和义诊活动。

讲座中，彭建东医生从糖尿病的症状出发，用通俗易懂的语言从“疾病的治疗”以及“疾病表现出的症状”和“如何预防疾病”三方面着手，详细讲解了老年人饮食应注意的问题，饮食要丰富不要太过于单一，不要暴饮暴食，如何保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等健康、保健知识。

讲座接近尾声，村民们上前咨询彭医生相关医疗保健问题，彭医生为大家面面俱到的耐心解答。通过此次讲座，村民初步了解了糖尿病的预防及治疗知识，有利于减少并发症的发生频数，提高了读者的健康水平。

以为这就结束了？下面重头戏来啦！

彭建东主任带领威海市中医院康复科同行5位医师组成义诊团队，为里口山村民们提供免费诊脉、理疗、针灸、检测血糖、血压、BMI指数等项目，其中针对血糖不达标，高风险人员由医师进行调研问卷问询，并为读者普及了血糖控制、用药、饮食、运动及并发症预防等方面的指导意见。